Retrouver l’élan d’agir, sans se forcer

Je m’appelle Nathalie

J’accompagne des personnes sensibles, lucides et ultra compétentes, des personnes qui ont déjà travaillées sur elles-mêmes et qui se retrouvent fatiguées, figées ou saturées intérieurement :

Elles savent.
Elles sentent.
Mais elles n’agissent plus comme elles le voudraient.

Pas par peur primaire.
Pas par manque de clarté.
Mais parce que leur énergie est retenue dans une complexité intérieure devenue trop dense. l'énergie est là mais elle n'arrive plus à se transformer en mouvement.

Ma posture

Je n’aide pas à “aller mieux”.
J’aide à repasser à l’action, de manière juste, stable et durable.

Mon travail consiste à :

clarifier ce qui est réellement en jeu maintenant
intégrer toutes les contraintes (désirs, limites, réalité concrète)
apaiser les tensions internes inutiles
et surtout : remettre l’énergie en mouvement

Je viens du monde de l’architecture d’intérieur.
J’y ai appris qu’un espace bien conçu ne demande pas d’effort pour être habité : on y circule naturellement.

J’applique exactement la même logique aux trajectoires humaines :
👉 quand la structure est juste, l’action devient évidente.

Ce qui me distingue

Je ne pousse pas à agir.
Je crée les conditions pour que l’action redevienne possible — puis naturelle.

Les personnes que j’accompagne repartent avec :

une direction claire
des décisions posées
des actions concrètes engagées
et une énergie qui ne s’épuise pas dans la lutte

C’est ce passage de la clarté à l’acte qui est au cœur de mon travail.

Si tu te reconnais

Si tu es à un endroit où :

tu sais ce que tu veux, mais tu n’y vas pas
tu refuses désormais toute action forcée
tu veux agir à partir d’un endroit aligné, adulte et incarné

Alors mon accompagnement peut être pertinent pour toi.

ÉLAN JUSTE

Retrouver de la clarté, de l’énergie et passer à l’action sans se violenter

À qui s’adresse Élan Juste ?

Le vrai problème

Ce que je te propose concrètement

Élan Juste s’adresse à des personnes :

brillantes, conscientes, responsables
entrepreneures, dirigeantes, créatives, accompagnantes
ayant déjà fait un travail thérapeutique ou introspectif
qui ne cherchent plus à comprendre davantage
👉 mais à agir autrement

Tu n’es pas bloquée.
Tu es retenue.

Retenue par trop de nuances, trop de paramètres, trop de loyautés internes.

Quand l’énergie est fragmentée,
l’action devient coûteuse.

Même les décisions simples prennent du poids.
Même les élans clairs sont différés.

Le problème n’est pas l’absence

de désir.
C’est l’absence d’une forme intérieure suffisamment cohérente pour soutenir l’action.

Élan Juste est un accompagnement individuel dans lequel nous travaillons à :

clarifier ce qui appelle réellement une mise en action maintenant
réorganiser ta complexité intérieure pour libérer de l’énergie
transformer la clarté en décisions concrètes
poser des actions ajustées, faisables, incarnées
installer un mouvement durable, sans violence intérieure

👉 À la fin, tu n’es pas “motivée”.
👉 Tu es en mouvement.

La transformation attendue

Le cadre

Investissement

À l’issue de l’accompagnement, tu observes :

une énergie plus stable et disponible
moins d’hésitation au moment d’agir
des décisions prises avec calme
des actions posées avec continuité
une capacité retrouvée à avancer sans te trahir

L’action ne te coûte plus.
Elle te nourrit.

Accompagnement individuel
Durée : 4 mois
10 séances de 2h
Entre les séances : intégration et mise en action concrète
Échanges possibles si nécessaire (cadre clair)

Je travaille avec peu de personnes à la fois parce que l’ajustement fin est ce qui permet le passage à l’acte.

2 400 €

Un engagement envers :

toi-même
et envers la forme de vie ou de projet que tu es prête à incarner maintenant

Première étape

Un premier échange pour vérifier une chose essentielle :

👉 est-ce que cet accompagnement peut réellement te remettre en mouvement, là où tu en es aujourd’hui ?

C’est le seul critère qui compte.

Prêt à aligner ta clarté intérieur et tes actes ?

“Je travaille avec des personnes conscientes qui veulent recommencer à agir sans se forcer.”

Nathalie Gilbert

+-33 6 49 34 91 00

Pourquoi moi?

Voici quelques éléments de mon parcours, peut-être que cela va vous parler, si c'est le cas, super. Sinon, je peux aussi vous recommander d'autres coach.

Je suis architecte de formation, je continue à exercer; pourtant je me suis formée au coaching. Au départ pour répondre à mon besoin à moi de m'épanouir vraiment personnellement et professionellement. La vie est un chemin, cette étape a été pour moi fondatrice et un vrai tremplin.

Aprés une rupture douloureuse, deux brun-out, de la compulsion alimentaire pendant 25 ans, un célibat longue durée, une vie professionnelle qui calait, des relations professionnelles et familiales parfois difficiles, je savais que quelque chose n'étais pas ajustée et j'ai cherché auprès de plusieurs professionnels et dans la foi. J'ai reçu beaucoup de choses formidables et j'ai grandi, j'ai cheminé, je me suis libérée de certaines peurs, j'ai gagné en confiance, et en estime de moi. Je me suis refondée en prenant comme étalon de mesure, mes besoins, mes envies, mes limites. J'ai senti un sentiment de liberté immense et j'ai réussi dans tous les domaines à rééquilibrer plein de choses. Pourtant j'étais encore à l'arrêt. Ma tête et mon coeur disait go! Mon corps non!

C'est là que j'ai commencé la formation de la Paradox School. Pas pour devenir coach, mais pour trouver cet élan. Et bingo, aprés une années à coacher et à être coacher, je reprends mon activité d'architecte, je suis à ma place et pas à pas j'incarne enfin la femme que je suis et je construis chaque jour un peu plus la femme que je veux être. Les choses sont en permanence en évolution comme la vie.

J'ai reçu un trésor et je cherche à le rendre; c'est pour cela que je crée cet accompagnement Elan juste.